BARRIGA ZERO? PILATES AJUDA!

6 de março de 2015 - 1 minute read

Sempre recebemos pessoas perguntando se Pilates emagrece, se vai ficar com a barriga igual da Grazi Massafera, igual da Angélica ou igual da Isis Valverde e a resposta é: NÃO! Fazer só Pilates não emagrece, ainda mais levando em consideração o que a pessoa come. Pilates AJUDA a emagrecer.

Se você fizer uma atividade aeróbica associada, se você comer adequadamente, certamente sua gordura será trocada pelos músculos que estarão debaixo dela. Então vem logo, comece a se preparar para a segunda etapa. Vem pra Flexibile!

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Fisioterapia, Pilates, Ginástica Laboral, Drenagem Linfática, Acupuntura, Eventos e Locação de Cadeiras e Macas.

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