ALONGUE-SE TODO DIA!
5 de fevereiro de 2015 - Less than a minute readVocê está no meio de um serviço e precisa entregá-lo logo. Você está estudando e está na mesma posição há várias horas. Você está sentado no sofá vendo TV sem trocar de lugar e cheio de dores. NÃO DEIXE DE SE ALONGAR. É fácil, rápido e não custa nada!
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