GESTANTE, EXERCITE-SE!
3 de março de 2015 - 1 minute readVocê está esperando um bebê e só engorda, engorda, engorda. Sabe por que isso acontece? Porque você não faz nenhuma atividade física. Aí nós te perguntamos, não faz porque? Gestação não é doença e você pode fazer qualquer exercício desde que se sinta confortável e dentro de alguns limites, além de uma supervisão de um profissional capacitado. Venha para a Flexibile fazer Pilates, você vai se sentir novinha!
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