VAMOS ALONGAR!
16 de junho de 2015 - Less than a minute readBoooooom dia! Como estão? Vamos levantar, vamos mexer esse esqueleto!!!! Que tal sair para fazer uma atividade ao ar livre e depois realizar aquele alongamento gostoso?
Que tal aproveitar mais a vida? Que tal fazer algumas atividades físicas que se completam, como Pilates e outra atividade aeróbica.
Não fique parado aí, veeeeeenha!
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