FISIOTERAPIA NO TRATAMENTO DA CEFALÉIA CERVICOGÊNICA (DOR DE CABEÇA)

Quem nunca sentiu uma dor de cabeça? Segundo o International Headache Society (IHS) existem entre 144 e 150 tipos de cefaléias, mas o que pouca gente sabe é que a origem dessa dor pode estar na má postura e a solução, na fisioterapia.  A cefaléia cervicogênica é responsável por 15% a 20% de todas as dores de cabeça e consiste em uma disfunção nos primeiros segmentos da coluna cervical. Muitas vezes são mal diagnosticadas como enxaqueca ou cefaléia.

Os sintomas podem ser:

• dor de um lado na altura dos olhos e na região lateral e posterior da cabeça
• sensibilidade crítica à luz (fotofobia)
• sensibilidade ao som (fonofobia)
• náuseas ou vômitos
• cabeça latejando

Isso tudo é resultado de espasmos musculares provocados por má postura, tensão, preocupação, ansiedade, estresse. Ocorre um excesso de contratura muscular na região dos ombros, pescoço, músculo trapézio e músculos da face como o temporal, masseter e occipital. Em alguns casos, pode estar associado a distúrbios Temporo – mandibulares.

O tratamento consiste:

• Relaxamento da musculatura do cervical e pescoço
• Exercícios de resistência muscular
• Fortalecimento muscular
• Alongamentos para normalizar o tecido mole ou disfunção mecânica que provoca as dores
• Reeducação postural
• Em casos persistentes, bloqueio do nervo occipital feito por um médico habilitado.